“Жизнь похожа на коробку шоколадных конфет, никогда не знаешь, что ты получишь”, – Том Хэнкс, Форрест Гамп. Смысл вашей жизни в том, что вы создаете вашими ежедневными действиями и мыслями.
1. Ловите мгновения дня. Живите каждый день, как будто это ваш последний. Каждый день – это новые возможности, которые нужно исследовать.
2. Станьте авантюристом. Учитесь ходить немного по краю и принимать новые вызовы.
3. Ведите дневник. Записывайте в него ваши победы и радости в жизни. Найдите время, чтобы осмыслить то, что вы написали ранее.
4. Любите всех. Любите тех, кто относиться к вам хорошо. Дарите любовь, не ожидая любви взамен. Не будьте эгоистичны в своем отношении к другим.
5. Принимайте других. Будьте добрыми и учтивыми. Наслаждайтесь компанией других. Не судите. Относитесь ко всем так, как вы хотели бы, чтобы поступали с вами.
6. Найдите цель в жизни. Найдите то, что дает смысл жизни (хороший друг, брат, ваши родители, ваши бабушки и дедушки, соседи и т.д..) Как только вы нашли причину, чтобы жить, вы будете жить лучше. Это не обязательно должен быть другой человек. В чем смысл вашей жизни – решать вам.
7. Возвращайте добро. Не будьте эгоистами в служении другим. Если вы будете давать что-то взамен – это сделает вас лучше.
8. Будьте реалистичны. Установите достижимые цели в соответствии с вашими навыками и талантами.
9. Найдите баланс. Совершайте и хорошие, и плохие вещи.
10. Будьте позитивны. Сосредоточьтесь на хороших мыслях и с вами будут происходить хорошие вещи. Не будьте слишком строги к себе. Ищите положительные стороны вещей. Помните, стакан наполовину полон, а не наполовину пуст.
11. Контроль. Несите ответственность за то, что вы делаете или не делаете.
12. Слушайте свое сердце и свою душу. Слушайте советы, но принимайте свои собственные решения. Используйте свои инстинкты. Не позволяйте другим диктовать вам, что делать.
13. Очистите ваш ум. Практикуйте йогу, медитацию или тай-чи.
14. Освободите себя от беспокойства. Не будьте рабом своих желаний, навязчивых идей и имущества. Имейте простые повседневные нужды.
15. Смейтесь. Смех это лучшее лекарство. Он освобождает эндорфины и способствует долголетию.
16. Будьте гибкими. Воспринимайте изменения как нечто положительное в вашей жизни.
17. Решайте несколько ежедневных целей. Найдите нового друга, искупайтесь в озере или погуляйте в парке.
18. Цените мелочи. Пробуйте делать вещи, таким образом, как вы не делали раньше.
19. Простите себя и других. Отпустите негативную энергию, которая удерживает вас, ваши прошлые неудачи, принимайте то, что жизнь дает вам.
20. Будьте честны с самим собой и с другими.
21. Не планируйте свой день утром. Каждый день неповторим. Он никогда не бывает таким же, как вчера, но всегда красив.
22. Примите смерть. Думы о смерти заставят вас ценить жизнь. Не боритесь с ней и не бойтесь смерти.
23. Цените свое окружение. Иногда делайте перерыв и выходите на прогулку. Посмотрите внимательно вокруг себя. Старые воспоминания и однообразие убивают радость жизни.
24. Удалите свои негативные мысли. Решите причину этих мыслей.
25. Мыслите всегда самостоятельно. Но будьте скромны и уважайте мнение других.
26. Составьте список вещей, которые вы хотите сделать. Направьте усилия на то, что вы хотите сделать или достичь, прежде чем умереть.
27. Найдите друзей. Настоящих друзей, с которыми можно быть самим собой.
28. Будьте благодарны. Пусть все знают, что вы цените людей, которые находятся вокруг вас.
29. Вдохновляйте себя. Ищите вдохновение в определенном человеке или герое из книг.
30. Не цепляйтесь за прошлое. Не беспокойтесь об ошибках, они есть у каждого.
31. Не принимайте ничего на веру.
32. Даже если вы не правы, всегда есть кто-то, кто хуже вас.
33. Не позволяйте материальному доминировать в вашей жизни. Это только аксессуары, вы – вот что главное.
34. Следуйте за своими мечтами. Превратите свои мечты в реальность.
35. Не сдавайтесь. Не принимайте поражения.
