Метка: Борьба со стрессом
Потеря работы – как пережить?
Потеря работы подобна землетрясению. В конечном итоге может привести к дисбалансу самооценки, депрессии и даже соматическим заболеваниям. Однако с таким же успехом это могло быть…
Осторожно: стресс убивает!
Стрессовые ситуации случаются с каждым. Встреча с начальником, семейная ссора, важный экзамен или водитель, который подрезал. Организм прекрасно приспособлен к тому, чтобы справляться в такие моменты. Проблема возникает, когда мы живем в постоянном стрессе.