Метка: Бессонница
Круги и мешки под глазами – причины и методы борьбы
Плохая экология, стресс, неправильное питание и малоактивный образ жизни вредны для нашего здоровья и в первую очередь всё это сказывается на нашем внешнем виде. Как…
Основной причиной плохого самочувствия является недостаток сна
Вы когда-нибудь сталкивались с утверждением, что сон – это для слабых? Скорее всего, неоднократно! Бывали ли у вас бессонные ночи? Как вы чувствуете себя на…
Ароматерапия для человека
Наиболее подходящим определением ароматерапии будет, пожалуй, определение ее как действия, направленного на получение положительного влияния запаха на организм человека. Этому способствуют специальные вещества, вырабатываемые растениями…
Бессонница при шизофрении – безопасно ли принимать мелатонин?
Всем известно, что хороший сон является ключом к физическому здоровью, поскольку он помогает организму восстановиться и справиться с симптомами, когда у человека есть проблемы со…