Метка: Сон
Что такое нарколепсия и как можно справиться с этим заболеванием?
Одним из главных признаков нарколепсии служат неконтролируемые, неуправляемые приступы сна. Если вас часто одолевает сонливость в течение дня, проверьте, не переутомились ли вы просто или…
Храп может быть сигналом организма о серьезных проблемах со здоровьем
Храп иногда является не только недомоганием, но и признаком болезни. Исследования показывают, что храп осложняет жизнь и отдых не только храпящему, но и здоровому человеку….
Основной причиной плохого самочувствия является недостаток сна
Вы когда-нибудь сталкивались с утверждением, что сон – это для слабых? Скорее всего, неоднократно! Бывали ли у вас бессонные ночи? Как вы чувствуете себя на…
Как сон в раздельных комнатах влияет на семейную жизнь?
Хотя считается, что пары, которые спят отдельно, расходятся. Наука доказала обратное.Благодаря многочисленным исследованиям ученые пришли к выводу, что сон в отдельных кроватях и даже комнатах…
Будьте осторожны ночью: телу нужна темнота
Ночное освещение не обязательно является частью дома, но там, где есть дети, оно часто необходимо. Современные лампочки позволяют осветить то, что нужно, с минимальными затратами….