Сегодня Пятница, 24th Март 2023
MEDICANEWS

Новостной медицинский портал

Метка: Фитнес

Метка: Фитнес

Йога для беременных – маркетинговый ход или основа женского здоровья?

Йога для беременных – маркетинговый ход или основа женского здоровья?

Индийское искусство релаксации «йога» популярно во всем мире. Комплекс статических и динамических упражнений способствует не только физической подготовке человека, но и укрепляет иммунитет и возвращает…

Продлевают жизнь: Лучшие упражнения для пожилых людей

Продлевают жизнь: Лучшие упражнения для пожилых людей

Все больше и больше пожилых людей осознают ценность регулярных физических упражнений. Физические упражнения дают эффект, аналогичный реабилитации, и физическая активность рекомендуется в любом возрасте. Вид…

10 причин заняться фитнесом

10 причин заняться фитнесом

На протяжении многих лет врачи и диетологи неустанно твердят о пользе спорта для здоровья и психофизического состояния. Одним из наиболее популярных направлений в спорте на…

Основы фитнеса: как грамотно выбирать тренировки и использовать рекомендации

Основы фитнеса: как грамотно выбирать тренировки и использовать рекомендации

Существуют разные способы подбора для себя программы тренировок. Из всех подобных методик следует особенно выделить ряд достаточно понятных и действительно практически полезных рекомендаций, которые можно…

Copy Protected by Chetan's WP-Copyprotect.